tammikuu 2010

Kuntoilun vuosi 2009

Nyt vuodenvaihteen jälkeen on hyvä laittaa vähän yhteen kulunutta vuotta näin kuntoilun näkökulmasta. Kun syksyllä 2008 aloitin säännöllisemmän kuntoilun asetin omaksi tavoitteekseni päästä kuntoon, jossa maratonille tähtäävän harjoitusohjelman…

Hiihtelemässä Rehtsuolla

Uudenvuoden jälkeisenä maanantaina lähdimme Aamun kanssa suolle hiihtelemään. Seitsenvuotiaaksi Aamu hiihtää melkoisen hyvin, mutta tämä olikin ensimmäinen kertamme koneella tehtyjen latujen ulkopuolella. Suurimmassa osassa matkaa oli muutamaan kertaan…