Aihe: Urheilu Sivu 2 / 2
Muutama viikko sitten järjestettiin Turussa Rogaining suunnistuskisa. Kilpailun ideana oli kerätä mahdollisimman paljon pisteitä, hakemalla eri tavoin pisteytettyjä rasteja kahden tunnin aikana. Koska kilpailuaika oli ”vain” kaksi tuntia,…
Nyt vuodenvaihteen jälkeen on hyvä laittaa vähän yhteen kulunutta vuotta näin kuntoilun näkökulmasta. Kun syksyllä 2008 aloitin säännöllisemmän kuntoilun asetin omaksi tavoitteekseni päästä kuntoon, jossa maratonille tähtäävän harjoitusohjelman…
Kauniina lauantaipäivänä syyskuun 19. juostiin perinteiset Ruissalojuoksut. Kevään juoksujen peruunnuttua, päätin nyt asettaa tavoitteekseni ensimmäisen virallisen puolimaratonin juoksemisen. Olin toki keväällä jo juossut kolmesti yli puolimaratonin matkan peruskuntolenkeilläni…